DETOX..

ASSALAMMUALAIKUM...
hai semua..sht tak??harap semua oklah hendaknya..
nak crita...pagi2 ni aku dh ke bilik air berapa kali..bukn cirit birit tapi buang toksin namanya..
hahaha

Mesti kurang pelik apa yg aku merepek ni..tak delah sbnrnya aku nk kongsi tntng proses DETOX..dlm erti kata lain pembuangan sisa toksin dlm badan..baru2 ni aku telah mncube produk DETOX dari SEDAYU TINGGI..

Nak tahu kenapa aku try benda ni??sbb aku ada masalah pembuangan..lagipn aku rasa mcm badan aku banyk toksin mnyebbkn badan mnjadi lemah & lelemak bnyk..sebenarnya dh lama aku survey produk ni..ini semua sbb tertarik dgn gaya penyampaian & testimoni dri pengasas SEDAYU TINGGI dari PUAN YATIE..

Setelah aku mcuba 3 hari nampknya penghasilan pembuangn amat lancar sekali..rasanya pn sedap..mcm rasa oren gitu..harganya pn tak lah mahal..kira mampu miliklah..aku hny minum sebelum pkl10 mlm..1 setelah scop dlm satu gelas air kosong..amat mudah & ringkas..

nampaknya kena tunggu result dlm seminggu ye..apa jadi selepas itu..tungguuuuuu..
**adakah perut kempis??
**adakah badan rasa ringan & cergas??
**adakah nampak perubahan inchi perut??

FENOMENA SONGKET SARAWAK

SALAM..hai semua kawan2..bertemu lagi kita urk entry kali ni..
harap semua sh sejahtera hendaknya..


Tengok tajuk je korang mesti tau punya songket sarawak yg kian popular masa kini(mcam pisang goreng pnas)..sana sini org duk crite..dok post kt FB..pasal kecantikkn & keunikkn songket sarawak..sapa2 yg suka bergaya sakan tu msti suka kain songket sarawak ni(termasukklah aku sekali..hehe)..kain ni bleh di gayakan dgn pelbagai design..


contoh2 rekaan songket sarawak:

Walaupun dah habis hari raya ramai yg masih menempah baju utk majlis lain2 utk digayakan..
Tidak ketinggalan aku membeli di ONLINE FB, 2 pasang kain utk aku dan mak aku(sepasang 2mtr)...

CORAK YANG INI WARNA HITAM AKU PUNYE ;)

CORAK YANG INI WARNA BIRU UTK MAK AKU :)

Bagaimana?cantik tak?tentu cantik bukan.....korang yg rasa nk bergaya lagi tu blehlah survey2 kat ONLINE..

OKLAH..SETAKAT NI JE CELOTEH AKU..BYE2..

GLUTACAPS-putih gebu satu badan

salam..hai uolls!!

aku nak cerita panajng ni..harap korang ambik masa sikit tau..bukan ape aku nak cerita pasal org sekarang yg dok "mengila" nak putih...aku pasti korang msti ada rasa nak cantik putih gebus kan..jadi mcm2 cara korang tepek kat muka utk nmpk cantik..glowing..putih..berseri wajah tu..ada org suke tepek bedak tebal2 kat muka..ada org suka inject vit c utk kulit..ada org jgk mkn mcm2 produk dipasaran..

Kali ni aku nak cadangkan kat korang produk yg cepat seawal 15jam tanpa suntikan bagai dah putih satu badan..nak tau apa dia??? ini dia GLUTACAPS ;)

INI INFO NYA :

GLUTA memang digunakan utk pencerahan kulit kalau di negara Thailand boleh dikatakan semua rakyatnya mengamalkan pengambilan secara pemakan dan suntikkan itu sudah menjadi kebiasaan bagi mereka sebab itu kulit mereka lebih putih gebu dan cantik...

GLUTA MEMANG DAH TERBUKTI SELAMAT DAN BERKESAN UTK PENCERAHAN ..
Kadar yg disyorkan utk pencerahan..
1000-2000mg utk proses pemutihan
500mg utk proses detox
‪#‎GLUTACAPS500MGPLUS‬ ....
✅Kulit bertambah putih dan glowing
✅Pigmentasi hilang
✅Meratakan tona warna kulit
✅Mengecutkan jerawat
✅Memudarkan parut jerawat
✅Menegangkan kulit
✅ANTIOXIDAN
✅Merawat katarak dan glukoma
✅Membekalkan kadar kandungan air ini menyebabkan kulit tegang
✅Menghilangkan garis garis halus diwajah
✅Mengekalkan kelembapan kulit
✅Mengalakkan SISTESIS kolegen dalam badan
✅Pencerahan kulit utk satu badan
CARA PENGAMBILAN .:
1KAPSUL 30MINIT SEBELUM MAKAN
DAN KALAU NAK KESAN YG LAGI CEPAT
AMBIL 2KAPSUL 1 PAGI DAN 1 PETANG 30MINIT SEBELUM MAKAN
DAN PASTIKAN MINUM AIR KOSONG SEKURANG KURANG NYA 3 LITER

kat bawah ni semua testimoni yg berjaya dgn GLUTACAPS.. 

jadi apa tunggu lagi..marilah beli dan mncubenya sendiri..bleh dapatkan produk ni dari ku..inbox di FB fanpage Watie wan & Waz e'shopz..mari sama cantik berseri putih gebus satu badan..

**sebotol ada 30 biji tahan satu bulan**

**klu nak cepat berkesan,mkn 2 biji sehari**

**harga sebotol hanya RM140 siap postage**

SESUCI LEBARAN..2015

Assalamualaikum semua..

"sesuci..dihening subuh sunyi.."
"sesuci..terkenang nurani.."

Chewah..bernyanyi ria plak diriku..sesuai dg tajuk di atas kan?salam lebaran buat semua yg jauh mahupn dekat..mcm mn dgn raya korang??habis pusing g rumah sanak saudara tak??tntu bnyk juadah yg korang telah nikmati raya ni..ramai yg cantik2 belaka kn mngayakan pakaian raya..mcm2 tema ada..tahun aku tema biru utk kami tiga beranak...maklum tahun lepas berdua skrg bertiga..

Paling WIN adalah aku jahit sendiri baju si kurung melayu si kecil..pertama kali plak tu..nasib mnjadi..sbbnya tiada size utk si kecil dipasaran,malah wrna biru cm ni sush nk cari..

Tahun ni memng beraya kat umah aku..sbb tahun lepas kat rumah mertua..banyak tau anak aku dpt duit raya..pandai plak dia ambik bila org kasi..

separuh dari duit rayanya aku nampakkn barang utk dia..separuh lebih lagi aku simpan utk dia..

Jadi aku beli WALKER BABY utk si comel..nak beli emas tak bleh sbb dia bby boy..seronok dia menikmati kereta baru dia..laju je menyusur..mcm dah terrer sngt..huhu

Tema kat umah aku utk ladies ialah pink terang..

Masa ni mak aku pakai baju warna lain...kelabu biru

tapi aku ada set corak lebih kurang sama cm mak aku cume warna lain...kuning biru

Cantikkn gabungan warnanya..klu nk tau bt baju ni 'last minute'..nsib org tukang bt baju tu baik hati nak ambil tempahan lagi & siapkan dgn penuh ketenangn dgn jahitan yg amat cantik sekali..terima kasih diucapkan..

Kesimpulannya..raya tahun ni adalah sederhana...yg penting meriah..
Akhir kata dariku..SELAMAT HARI RAYA MAAF ZAHIR DAN BATIN..
Salam KOSONG2..PEACE!!

BOTOL SUSU OH BOTOL SUSU

Assalammualaikum..hai kwn2 semua..sht tak?cuaca panas skrg ni jgn mkn yg bukan2 tau..nnti demam..

hari ni aku nak celoteh pasal botol susu..masa rehat tengahari aku jln2 g kedai baby sbb nk beli puting baru..Pastu terfikir bosan dgn botol susu anak aku yg sekrg ni..sblum ni beli botol susu brang CUDDLE jek sbb ia comel & memikat kalbu..bila dh lama guna botol susu dh tak secomel mula2 beli sbb dh bertukar wrna sikit..jadi aku pn mmbelek2 botol susu dipasaran..

Macam2 jenis botol susu ada mmbuatkan terujaan melanda diriku..keliru & pening tak tau nak pilih mana satu..padahal saja je baru nak survey2 & cuci2 mata..huhu..nak dijadikan cerita mula2 dulu memng minat dgn botol terhot masa kini iaitu botol susu jenama AVENT.

Harga bleh tahan jugak..tapi itu tak jadi masalah klu dh minat sngt..cume aku rs mcm tak best plak sbb dh ramai sngt org guna produk botol susu jenama ni..jadi aku beralaih arah tgk botol susu lain..

Tetiba lihat botol susu jenama TOMEE TIPPEE..reka bentuk menarik minatku..sbb nmpk cm ramping ditgh2nya..

Harganya pulak murah sikit dari AVENT..ada pilihan warna plak tu..memng menarik..tapi bila aku research tntng botol ni ada yg kata putingnya keras sikit..mulalah perasaan aku hambar...

Jadi mulakan pencarian lagi..terlihat pula botol PIGEON..teringat puting kopek jenama ni yg aku belikan utk anak aku..

Harganya lebih kurang sama dengan TOMEE TIPPEE..designnya agak bosan sikit..tapi ada yg kata puting susu lembut sngt & sesuai utk baby..serta tak mudah meleleh keluar..

Jadi skrg aku jadi keliru..mana satu nak beli ni??agak2 si baby Ejul suka tak dgn botol susu baru??

KARIPAP OH KARIPAP

Assalammualaikum w.b.t..

hai uolls!!korang tgh wat pe tu?sht tak??harap semuanya ceria sellu ye..

Oklah..pada entry kali ni aku nak kongsikan resepi karipap main belasah je..huhu..
al-kisahnya,sang suamiku mengidam plak nak mkn KARIPAP..jadi dia suruh aku buat..ALAMAK!! seumur hidup tak pernah buat karipap..tau mkn jelah.. :P

Jadi, demi kasihku & tak nak mnghampakan keinginn sang suami aku pn bersetuju nak bt..mulalah aku google cari resepi buat kuih karipap ni..YESSS!! akhirnya jumpa jgk resepinya..jom mulakan!!

RESEPI KUIH KARIPAP

bahan :(utk kulit karipap)
-1/2 kg tepung gandum
-1/2 cawan minyak (dipanaskan)
-3 sudu besar mentega (dipanaskan)
-1 cawan air suam
-1 sudu kecil garam
-air biasa secukupnya

cara2:
-tuangkan minyak masak & mentega yang telah dipanaskn..gaul rata..kemudian tuangkan air suam yg telah dimasukkan garam,gaul rata lagi..tuangkan lagi air secukupnya hingga doh menjadi lembut..
-buat bulat2 & ratakan doh utk diisi inti kedlmmnya.

bahan :( utk inti karipap)
-6 biji kentang (dipotong dadu)
-1 biji bawang besar (dipotong dadu)
-2 ulas bawang putih (dihiris halus)
-2 biji bawang merah (dihiris halus)
-sedikit ikan bilis / udang kering (ditumbuk lumat)
-sepeket rempah kari daging
-sedikit daun sup
-air secukupnya
-minyak masak
-garam & gula (secukup rasa)

cara2 :
-panaskan minyak,kemudian tumis bawang besar,bawang putih,bawang merah & ikan bilis.
-kemudian masukkan rempah kari yg telah dicairkan,kacau hingga kari masak
-masukkn sedikit garam & gula secukup rasa,
-masukkan pula kentang yg telah siap dipotong dadu,kacau sebati,masukkan pula daun sup.
-tuangkan sedikit air supaya tidak kering..kacau lagi..
-tunggu hingga kentang empuk

Tadaa!!inilah hasilnya..#siap bawak bekal lagi

Pertama kali buat nasib mnjadi..sang suami teruja..dia berpuas hati dgn penghasilan KARIPAP air tangan aku..bnyak dia makan..tak sangka sedap gak..huhu :)

Jadi,lain kali nak letak inti lain lah plak..korang blehlah cube jugk buat..

ok byeee..

SUKAN VS KASUT

ASSALAMMUALAIKUM..

hai uolls!! sht tak?cuaca panas mcm ni jaga kesihatan tau..lebih2 lagi br leps musim cuti tahun baru cina..pasti ramai yg bedal limau bnayk2..akhirnya sakit tekak melanda diri..mujurlah aku x pengemar limau..tentu terjebak sakit tekak sekali..hehe..

oklah,kali ni aku nak bercerita tentang kasut sukan.Tetiba terdetik dihati ini nak cerita kisah ni..maklumlah sejak akhir2 ni..suamiku mula berjinak2 nak main badminton..setelah ajakan demi ajakan kawan2 ditambah pula mmpunyai reket baru barulah mmbuak2 perasaan nak badminton ni...
tapi sayangnya tiada kasut yang sesuai nak digunakan utk beraksi..akhirnya hanya pakai selipar saja..huhu.. :P

klu nak tau,salah sebenarnya jika kita tak ambil peduli tentang kasut sukan ni..ia boleh mngalakkan kecederaan kelak..jadi mari kita kongsi sedikit ilmu tentang kasut sukan..nnti bleh beli kasut sukan yang tepat..ye tak??

Panduan pilih kasut sukan
MEMILIH kasut sukan antara saat paling sukar untuk seseorang yang cerewet. Yang menghairankan, walaupun cerewet, pilihan yang dibuat masih tidak tepat. Mungkin terlalu banyak pilihan menjadi faktor kekeliruan itu. Apa pun yang pasti, ia berpunca daripada kecetekan ilmu mengenai penggunaan kasut mengikut teknologi rekaan.
Ahli biomekanik, bidang ilmu yang mempelajari perubahan posisi tubuh ketika bergerak ada menjalankan kajian dalam pemilihan kasut dan kajian itu boleh dijadikan panduan lengkap bagi individu memilih kasut paling sesuai mengikut ciri tubuh mereka.
Berikut adalah panduan memilih kasut untuk bersenam:
1. Beli kasut baru ketika hari menjelang petang. Jika waktu itu anda berhajat hendak membeli-belah, gunakan saat akhir sebelum pulang ke rumah untuk singgah ke kedai kasut kerana otot di kaki waktu itu sedang mengembang sehingga membentuk keadaan fizikal kaki mirip dengan keadaan otot yang berkontraksi ketika berolahraga.
2. Sarungkan kedua-dua kasut pada kaki, pastikan keseluruhan kasut tidak terasa ketat. Berjalan, melompat dan membongkok ketika mencuba kasut baru bagi menilai sama ada ia boleh memberi keselesaan pada kaki anda.
3. Pilih kasut senaman baru yang tidak 'menggigit' bahagian ibu jari kaki kerana dengan harga kasut olahraga yang kini kebanyakannya mencecah ratusan ringgit, ia akan merugikan anda jika tidak dapat dimanfaatkan sebaiknya.
4. Pilih kasut senaman mengikut kesesuaian jenis olahraga. Jenis kasut yang menutup permukaan kaki sesuai digunakan untuk sukan jenis aerobik misalnya badminton dan tenis. Sukan jenis ini boleh mengundang risiko kecederaan pada jari dan otot pergelangan kaki akibat bebanan yang bertumpu pada tumit ketika berolahraga.
Jangan lupa, pilih kasut olahraga yang mempunyai kusyen tebal dan ringan untuk mengurangkan risiko kecederaan. Bagaimanapun, jika anda mencari kasut yang sesuai digunakan untuk senaman jalan kaki dan joging, kasut berkusyen tebal digalakkan.

contoh2 kasut sukan :